2021年6月12日当地时间18:42，欧洲杯赛场上，在丹麦对芬兰一战，出现了令人震惊的一幕，丹麦球员埃里克森突然倒地！
在短短2分钟内，在场的队员、裁判、队医完成了呼叫队医入场，头侧偏、掰开嘴防止窒息、现场心脏复苏术……并在3分33秒完成了一次自动除颤。
现场持续抢救14分钟后，这一系列正确又迅速的决定，最终挽救了埃里克森得宝贵的生命。球迷和网友们评论：这是欧洲杯史上最伟大的一次防守，抵挡住了死神的致命进攻！
运动员突然猝死倒地的悲剧常有发生！2006年，欧洲心血管学会的一份研究报告披露：从1980年到2000年，全球范围内猝死的运动员超过2000名。足球运动员、马拉松运动员多见。
一旦发生心跳骤停，急救的“黄金时间”是4-6分钟，心肺复苏每延迟1分钟，患者生存率下降10%。不管哪一年的AHA（美国心脏协会）心肺复苏指南，也不管院外还是院内的指南都在强调：要早识别心跳骤停、尽早启动应急反应系统、尽早心肺复苏、尽早除颤（包括使用AED）。
国际足球联合会（FIFA）在其官网表示：
1.任何人、任何时间、任何地点都可能发生心跳骤停；
2.心跳骤停首发症状可能为：球员在没有和其他球员接触的时候，突然倒在球场上；
3.这时候球员意识丧失，没有任何反应；
4.不要太关注呼吸，因为球员可能呼吸正常也可能不正常，甚至没有呼吸；
5.虽然球员可能表现为抽搐（癫痫），但球员其实已经心跳骤停。
也就是说，在剧烈运动中，无接触倒地的运动员，只需判断反应，无需判断呼吸和脉搏就应视为心跳骤停（除非有证据除外），必须立即开始心肺复苏。
心跳骤停时，每一刻都是在与死神争分夺秒！正是球场上每个人对死亡的敬畏，对心肺复苏及电除颤的重视，及时识别和启动应急急救系统，才完成了这一场防御死神的致命进攻。
在医院外发现心跳骤停者怎么办？
1.要确保自身安全。
2.判断患者有无反应，如果患者没有反应，立即呼叫120，获取AED（自动体外除颤仪），任何时候AED到来，第一时间按照提示对病人进行体外除颤。
3.再判断有无心跳呼吸。如果没有心跳呼吸，立即30次的胸外心脏按压，按压的深度在5cm-6cm，频率每分钟100/次-120/次。
4.30次按压完以后，检查口腔有没有异物，并开放气道，做人工呼吸两次。
5.随后按照胸外30:2心脏按压呼吸比，反复操作。
6.每5个回合判断一次心跳呼吸情况。心跳呼吸恢复，从旁守护或送医院；仍未恢复，持续心肺复苏，直到心跳呼吸恢复或医护人员到来。
注意！
1.一定要学会判断有无意识、心跳呼吸；叹气样呼吸为濒死状态，需立即进行心肺复苏。
2.如果不方便进行人工呼吸，单纯心脏胸外按压，也有急救效果。
编辑：陈珊珊
